4/26 ダイエット日記
ウォーキング ５��
10：00 ビフィーネS １本
12：30 とろろ蕎麦
16：00 トースト１枚。カフェオレ。モヤシ炒め（モヤシ・ピーマン・玉子）
20：00 にぎり寿司（イカ・甘エビ・ウニ・マグロ・穴子）
16：00のトーストetsは、何食？って自分に問いたいっ！
間食？サイドメニューつきの間食？
10：00 ビフィーネS １本
12：30 とろろ蕎麦
16：00 トースト１枚。カフェオレ。モヤシ炒め（モヤシ・ピーマン・玉子）
20：00 にぎり寿司（イカ・甘エビ・ウニ・マグロ・穴子）
16：00のトーストetsは、何食？って自分に問いたいっ！
間食？サイドメニューつきの間食？
